Stillen

So richtigen Hunger empfinde ich während der Stillzeit meines Kindes. Ich kann und muss ständig essen, da ich die Energie brauche. Esse ich zu wenig, oder in zu grossen Abständen, merke ich schnell, dass meinem Körper die Energie fehlt. Nicht in der Schwangerschaft, sondern in der Stillzeit isst man für zwei – meiner Meinung nach.